Cocido Madrileño Auténtico

¡Vale! Aquí va un trocito de artículo sobre el cocido madrileño , a mi manera, ¡sin postureos!
Cocido Madrileño: Un Abrazo Caliente Directo al Corazón
¿a quién no le apetece un buen plato de cuchara cuando el frío aprieta? ¡a mí la primera! y si hablamos de platos de cuchara cañís, el cocido madrileño se lleva la palma.
¿sabes ese plato que te recuerda a casa de la abuela, a domingo en familia? pues eso es el cocido.
Un plato que te calienta el alma, ¡y el body, oye! además, tiene un sabor único que te transporta a las tabernas de madrid en un bocado.
¡palabrita de food blogger!
De Madrid al Cielo (y a tu Olla)
El cocido, más que una receta, es una tradición. un plato con orígenes humildes que se ha convertido en un símbolo de la gastronomía madrileña.
¿te imaginas la de historias que se habrán contado alrededor de una olla de cocido? prepararlo no es difícil, pero sí requiere tiempo y cariño.
Digamos que es una receta de dificultad media. necesitas unas 4 horas, ¡sin contar el remojo de los garbanzos! pero te aseguro que el resultado merece la pena.
Con estas cantidades, te sale cocido para 6-8 personas. ¡ideal para una comida familiar de esas que duran horas! ¡y que no falte el pan para mojar!
Más que un Plato, una Bomba de Nutrientes
Además de rico, el cocido es nutritivo. los garbanzos son una fuente de fibra estupenda, y la carne aporta proteínas.
¡un combo ganador! ahora, tampoco nos vamos a engañar, no es precisamente una ensalada healthy de verano . pero oye, ¡un día es un día! ¿cuándo es el momento perfecto para disfrutar de un buen cocido? pues en invierno, obviamente.
O en esos días grises que te piden a gritos un plato reconfortante. lo que hace especial a esta receta es que cada casa tiene su toque.
¡es como el garbanzo frito cubano , cada uno lo hace a su manera! y eso es lo bonito de la cocina, ¿no crees? aunque existen muchas spanish dishes , esta es una de mis preferidas.
¿y qué le echamos al cocido? ¡pues esto es como un fondo de armario! no pueden faltar los garbanzos, morcillo de ternera, tocino, chorizo, morcilla, hueso de jamón, pollo, repollo, zanahorias, patatas, puerro y nabo.
¡casi ná!
¡Vale! Aquí vamos con la sección de ingredientes y equipo para nuestro delicioso cocido madrileño . ¡Manos a la obra!
Ingredientes y Equipo: La Clave del Éxito
Para que nuestro cocido madrileño salga de rechupete, es fundamental contar con los ingredientes adecuados y las herramientas necesarias. ¡No te agobies! No necesitas ser un chef , solo seguir estos consejitos.
Ingredientes Estrella
Aquí tienes la lista detallada. ¡Apúntala bien!
- Garbanzos: 500g (1.1 lbs) de garbanzos secos. ¡Ojo! Remójalos la noche anterior. Una cucharadita de bicarbonato (5ml) ayuda.
- Morcillo de ternera: 500g (1.1 lbs). ¡Que sea de buena calidad!
- Tocino salado: 250g (0.55 lbs), ¡sin la corteza!
- Chorizo: 200g (0.44 lbs). ¡Elige uno que te guste mucho!
- Morcilla: 200g (0.44 lbs). De cebolla o arroz, ¡tú decides!
- Hueso de jamón: 1 unidad. ¡Da un saborazo!
- Muslos de pollo: 2 unidades. ¡Jugositos!
- Repollo: 1 mediano. ¡En cuartos, porfa!
- Zanahorias: 2 medianas. ¡Peladas y en trozos!
- Patatas: 2 medianas. ¡Igual que las zanahorias!
- Puerro: 1 (solo la parte blanca). ¡Bien lavado!
- Nabo: 1. ¡Pelado y troceado!
- Apio: 1 rama.
- Agua: ¡La necesaria!
- Sal: ¡Al gusto!
- Fideos finos (cabello de ángel): ¡Opcional!
- Aceite de oliva virgen extra: ¡Para servir!
¿ Calidad ? ¡Importantísima! Un buen morcillo marca la diferencia. Los garbanzos, si son tipo Castellano, ¡mejor que mejor!
Toques Mágicos de Sabor
¡Aquí están las especias y aromas que levantan el plato!
- Sal: ¡Imprescindible! Ajusta al final.
- Pimienta negra: ¡Un toque!
- Laurel: 1 hoja. ¡Aroma total!
- Azafrán: Unas hebras. ¡Color y sabor!
Para potenciar el sabor, un hueso de jamón ibérico es esencial . Y si no tienes laurel, ¡un poco de tomillo seco sirve!
¿Qué Necesito en la Cocina?
¡Tranqui! No hace falta un arsenal.
- Olla grande: ¡La reina de la fiesta! A presión o de cocción lenta, ¡lo que tengas!
- Cuchillo afilado: ¡Para cortar las verduras!
- Tabla de cortar: ¡Evidente!
- Espumadera: ¡Para quitar la espuma!
- Colador: ¡Si quieres una sopa más fina!
Si no tienes espumadera, ¡una cuchara grande vale! y si no tienes olla a presión, ¡paciencia y fuego lento! a mi abuela no le hacía falta y el cocido le salía de campeonato.
Y, si eres de los que les gusta innovar, ¿por qué no pruebas a hacer un garbanzo frito cubano con parte de los garbanzos? ¡le da un toque diferente! aunque, ¡ojo!, el cocido madrileño es un clásico.
¡no lo cambies mucho, eh!
¡ah! y si buscas ideas para el verano, recuerda que un cocido calentito en invierno es lo mejor, pero en verano.
.. ¡mejor unas pasta salad recipes ! o, si te va lo exótico, un thai red curry o un red curry con coco .
¡delicioso!
Ahora sí, ¡a cocinar! ¡Ya verás qué yummy food te sale! ¡Y no te olvides del pan para mojar en la sopa! ¡Es lo mejor de este plato de Spain Food , un clásico de la America Food también!
¡venga, vamos a darle caña al cocido madrileño ! no es solo una cocido recipe , es un plato que te abraza, ¡un festival de sabor! y sí, lleva tiempo, pero te aseguro que el resultado merece cada minuto.
¿listos para meternos en harina?
Cocinando Con Amor: El Cocido Madrileño
Preparativos Clave: ¡La Mise en Place!
La mise en place es crucial, ¡no lo olvides! ten a mano los garbanzos remojados, las carnes cortadas y las verduras listas.
Esto te ahorrará un montón de tiempo. remoja los garbanzos la noche anterior con una cucharadita de bicarbonato . ¡es como un truquito de la abuela! ah, y recuerda: ¡cuidado con los cuchillos! la seguridad es lo primero, ¿eh?
Paso a Paso: Un Viaje Culinario
- En una olla grande, pon el morcillo, el tocino, el hueso de jamón y los muslos de pollo. ¡Cúbrelo todo con agua fría!
- Lleva a ebullición y retira la espuma que se forme. ¡Es como quitarle las impurezas al alma del cocido!
- Baja el fuego y cocina a fuego lento durante 1.5-2 horas . Si usas olla a presión, ¡unos 45 minutos bastarán!
- Añade los garbanzos escurridos. Si necesitas más agua, ¡no te cortes! Cocina durante 1 hora más a fuego lento (o 20 minutos en la olla a presión).
- ¡Es el turno de las verduras! Zanahorias, nabo y apio a la olla. Cocina por 30 minutos más (o 10 minutos en la olla rápida).
- Ahora, el chorizo, la morcilla, las patatas y el repollo. Cocina por 20-30 minutos más, hasta que las patatas estén tiernas (o 5-10 minutos en la express).
- Prueba y ajusta la sal. ¡Como un buen chef haría!
- ¡La hora de la verdad! Separa la sopa, los garbanzos con verduras, y las carnes en diferentes fuentes. ¡Tres vuelcos de puro sabor!
Consejos de Pro: ¡Trucos de la Abuela!
- ¡No te olvides del desgrasado! Retirar la grasa del caldo es clave para un sabor más limpio y puro.
- ¡El cocido es paciencia! La cocción lenta es la clave del éxito.
- ¡Ojito con la sal! El hueso de jamón ya aporta bastante, ¡así que mejor probar antes de salar a lo loco!
El cocido madrileño es un clásico, ¡pero no tiene por qué ser aburrido! prueba a añadir unas "pelotas" de carne picada.
¿te atreves con un cocido vegetariano ? sustituye las carnes por calabaza, boniato y setas. ¡verás qué rico! ¡y no te olvides del pan para mojar en la sopa! si buscas yummy food , ¡esta es la receta!.
¡ojo al dato, cocinillas! ya tenemos nuestro cocido madrileño casi listo para triunfar. pero antes de lanzarnos a la mesa como si no hubiera un mañana, vamos a darle un repasito con unos consejillos extra.
¡que no se diga que no pensamos en todo!
Notas Maestras del Cocido
Sugerencias Para Servir (Con Estilo, ¡Olé!)
¿cómo emplatamos esta maravilla? ¡aquí van ideas! presenta la sopa en cuencos individuales, ¡como un consomé de estrella michelin! luego, coloca los garbanzos y verduras en una fuente bonita.
Y para las carnes, ¡un plato aparte bien apañao! unas ramitas de cilantro por encima, ¡y voilà! ¿bebidas? ¡un buen vinillo tinto de rioja o un clarete fresquito! aunque, honestamente , una cerveza bien fría también entra de lujo.
¡a tu gusto!
Truquitos Para Guardar y Disfrutar Después
¿sobras? ¡no problem! guarda cada "vuelco" por separado en la nevera. los garbanzos aguantan bien unos 3 días. ¡ojo! la sopa, mejor consumirla antes.
¿congelar? se puede, pero la textura de la patata cambia un poco. para recalentar, la sopa al fuego suave. el resto, ¡al microondas y listo! aunque ya sabes, como recién hecho, ¡nada!
Variaciones Para Todos Los Gustos (¡Y Dietas!)
¿vegetariano en la familia? ¡no pasa nada! cambia las carnes por más verduritas. unos trozos de calabaza o boniato le dan un toque dulce muy rico.
¿intolerante al gluten? ¡fácil! asegúrate de que el chorizo y la morcilla sean sin gluten. ¡y a disfrutar! para un toque más exótico, puedes adaptar esta receta a un red curry , o un thai red curry utilizando leche de coco .
Pero ojo, ¡que se nos va de españa! si quieres algo más cercano, prueba el garbanzo frito cubano ... ¡otro nivel! en españa food , america food existen muchas opciones, pero pocas como un buen cocido.
Nutrición Básica Para Sentirte Bien (¡Y Sin Remordimientos!)
Este cocido recipe es una bomba de energía. hidratos de carbono, proteínas, fibra... ¡lo tiene todo! eso sí, ¡modera las cantidades! que no queremos acabar rodando.
Los garbanzos son puro hierro, las verduras, vitaminas... ¡y las carnes, proteína para dar y tomar! perfecto para los días fríos, ¡como healthy summer recipes ! las spanish dishes tienen eso, que te alimentan cuerpo y alma.
Para variar un poco, y si te gusta experimentar, puedes probar portuguese recipes y pasta salad recipes . ¡el mundo es un pañuelo en la kitchen ! también puedes explorar wonton soup , aunque ya es otro rollo.
En resumen, ¡el cocido madrileño es un plato de 10! ¡un festín para compartir con los tuyos! no te cortes, ponte el delantal y ¡a cocinar! y si te sale mal.
.. ¡siempre puedes pedirlo en un restaurante! jajaja. ¡ya verás que triunfas! ¡anímate y cuéntame qué tal te ha salido! si tienes un amigo chef que te ayude, mejor que mejor.
Si te gusta este tipo de yummy food , ¡a disfrutar!
Preguntas Frecuentes sobre el Cocido Madrileño
¿Cuál es el secreto para un buen caldo en el cocido madrileño?
El secreto, como diría la abuela, está en la calidad de los ingredientes y la cocción lenta. Utiliza un buen hueso de jamón y morcillo de ternera. No olvides desgrasar el caldo durante la cocción para eliminar impurezas y obtener un sabor más limpio y sabroso.
¡Así el caldo tendrá sustancia, como el de las abuelas!
¿Cómo consigo que los garbanzos del cocido madrileño queden tiernos y no se despellejen?
El remojo es fundamental: déjalos en agua fría con una cucharadita de bicarbonato durante al menos 12 horas. Esto ayuda a ablandarlos y a mejorar su digestión, ¡un truco de toda la vida!
Añádelos a la olla cuando el agua esté hirviendo y evita removerlos demasiado durante la cocción para que no se rompan. Si usas garbanzos de bote, aún puedes tener un cocido de rechupete, pero el resultado nunca será igual.
¿Qué tipos de carne puedo usar en el cocido madrileño aparte de los tradicionales?
El cocido madrileño admite variaciones según el gusto y la disponibilidad. Puedes añadir costilla de cerdo salada, gallina o incluso un poco de lacón. Lo importante es mantener una buena proporción de carne de cerdo, ternera y ave para lograr un sabor equilibrado.
¡Experimenta, pero no te pases, que luego no sabrá a cocido!
¿Se puede congelar el cocido madrileño? ¿Cómo lo hago para que no pierda sabor?
¡Claro que sí! Lo ideal es congelar por separado el caldo, los garbanzos y verduras, y las carnes. De esta manera, al descongelar y recalentar, cada componente mantiene su textura y sabor. El caldo puedes congelarlo en porciones individuales.
Al descongelar, añade un chorrito de aceite de oliva virgen extra para revivir los sabores, como si lo acabaras de hacer. No olvides usar recipientes adecuados para congelar para evitar quemaduras por el frío.
¿Qué hago si el cocido madrileño me queda demasiado salado?
¡Uy, qué faena! Si el cocido te queda salado, puedes añadir una patata pelada y cortada en trozos grandes a la olla durante los últimos 30 minutos de cocción. La patata absorberá parte de la sal. También puedes añadir un poco de agua para diluir el sabor.
¡La próxima vez, ten más cuidado con la sal del tocino y el hueso de jamón!
¿El cocido madrileño es muy calórico? ¿Hay alguna manera de hacerlo más ligero?
El cocido madrileño, siendo un plato contundente, sí es calórico. Para hacerlo más ligero, puedes desgrasar el caldo con cuidado durante la cocción y utilizar cortes de carne más magros.
Añade más verduras y reduce la cantidad de embutidos como el chorizo y la morcilla. ¡Así podrás disfrutar de este plato tradicional sin sentirte tan culpable!
Cocido Madrileno Autentico

Ingredientes:
Instrucciones:
Información nutricional:
| Calories | 700-900 kcal |
|---|---|
| Fat | 40-50g |
| Fiber | 15-20g |